skąd się biorą

[...] jak chciałam wstać z klęczenia, nie byłam w stanie nogi wyprostować bo bolało strasznie, jednak uznałam że "już taka jestem". jaki człowiek głupi %-) Nie mam pojęcia skąd się biorą te przykurcze, postaram się poczytać w internecie i pomyślę nad tym fizjoterapeutą. ines- dzięki za info (napewno zapamiętam) i za trzymanie kciuków :-) [...]

Wiesz skąd się biorą efekty? To się w pewnym momencie przemienia w jednostajny wysiłek w zakresie aerobowym. To samo osiągnąłbyś codziennym, konsekwentnym spacerowaniem. A że łapią się za to ludzie, którzy nic nigdy z treningiem nie mieli wspólnego i to i efekty mają lepsze. Zawsze tak jest: nowicjusz reaguje na treningi natychmiast, choćby ten [...]

[...] Nie umiem ich nazwac. bieznia 15 min, 2km, rozciąganie Ogólnie czuje sie niezłe. Jedyne mam jakis przykurcz klatki, jakbym byla sciagnieta do przodu. pewnie brak rozciagania na ta partie. Doprawdy nie wiem skąd sie biorą te straszne opowieści o złym traktowaniu kobiet na silowniach. Zmieniony przez - czarny kot w dniu 2013-01-09 15:16:17

TRENING Jakieś bieganie, przydałoby się przynajmniej 15 km, ale to wieczorem. Najbardziej lubię wybiegać jak już jest ciemno, nie wiem skąd się biorą te wszystkie siły u mnie wieczorami ;-) DIETA http://img829.imageshack.us/img829/2954/dieta20130110.png No nie powiem.. Apetyt mam całkiem spory. Dobrze, że planuję posiłki wcześniej, bo tak bez [...]

rozumiem :) Dziękuje panowie za podpowiedź, a skąd się biorą te "nie chęci" podczas treningu??? pierwsze 30 minut jest okej później jest już gorzej nie chce się ćwiczyć zaczynam ziewać robić się śpiący jednym zdaniem już nie mam chęci na trening i tylko czekam aby go skończyć i isć do domu

Dzień 12 A1 27 20 D 24 16 K2 10 10 Jutro reszta. W diecie nie ma szczególnie czym się chwalić, toteż nie wrzucam (bo wstyd). I mam dwa pytania: 1. Skąd się biorą takie dysproporcje w ilości powtórzeń tego samego ćwiczenia? 2. Co jest nie tak z nogami? Nie wrzuciłem po ostatnim treningu wyników, ale mam wrażenie ze coś jest nie tak. Okazuje się, że [...]

A ja się umyłam, jestem z siebie dumna :D wyłażą mi jakieś dziwne plamy, pierwsza z 3 tygodnie temu się pojawiła, matka mówi, że to liszaj (nawet przypomina). Skąd się biorą liszaje?

Czy Ty jesteś nierozgarnięty? Napisałem Ci wcześniej ile powinien trwać cykl na takim środku i wyjaśniłem dlaczego więc czego jeszcze nie zrozumiałeś? Jak jesteś głąbem, do którego się mówi jak do słupa a on i tak robi po swojemu to sobie rób tak ze wszystkim. Jak chcesz się trochę pokłuć bez sensu to kup sobie w aptece same igły i powbijaj sobie [...]

Mnie żal takich kobiet, ale w mojej ocenie i według mojego doświadczenia to sama sobie taki los zgotowała - skąd się biorą dzieci wiedzą obie strony. Jak można pisać "mąż mnie zapłodnił", no chyba że to żart, albo padła ofiarą przestęsptwa - a to nie temat na forum. A człowiek, znaczy kobieta :-D musi być samodzielny i zaradny i nie uzależniać się [...]

Skad sie biora takie oszolomy jak fastest. Od mojej osoby to sie od******l. Jak nie wierzysz w skutecznosc bokserskiej pracy nog. To poszukaj najblizszego klubu bokserskiego i sprawdz to na wlasnej skorze. On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...

Nie wiem skąd sie biorą problemy. Idziecie do sklepu kupujecie dwie pary rękawic i dwa kaski i zapraszacie kumpli, lub kogoś kto się trochę zna. Z początku idzie ciężko jak "krew z nosa" (hehe) a po jakimś czasie jest prawdziwa walka. I nie trzeba szukać po całej Polsce. Pozdrawiam

mam to gdzie ze nie jestes w nastroju za to ja jestem i to co robisz, mówiesz nie ma dla mnie znaczenia zreszta nie tylko dla mnie... dobra nie bede zaczynac, hehe teraz musze sie zgodzic z tym ze lubie prowokowac Nie bede cie denerwowac przed urodzinami Cortino widze ze zaczynamy fotostory... Mozesz wklejac fotki jak chcesz i nie musisz mnie [...]

hehehe a co mam sciemniac chodze na solarium ale bardzo rzadko, to pomysl jak staro wygladam gdy sie spale na słoncu w wakacje Sog! Skąd sie biora kobiety? -Na początku Bóg stworzył mężczyzne i coś nie wyszło, wiec swtorzył kobiete by ulepszyc swoje dzieło obejrzyj sobie nowe zdjecia http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=72856

zonk: nie wprowadzaj ludzi w bład, pierwszy lepszy dermatolog potweidzi Tobie ze: opalenizna pod sztucznymi lampami jesli nie jest w nadmairze oczywsicie jest 100000 razy mniej szkodliwa niz promienie UV i UVB naszego coraz bardziej skazonego Słoneczka, jesli bedziesz chciał ze mna debatowac na ten temat najpier skonsultuj sie z lekarzem dopiero [...]

aha koles zauwazyłam ze nie tylko mi prawisz takie "komplementy" ale looz ja sie nie złoszcze, tutaj zamieszczam zdjecie mojego szefa, niedługo wkleje tu wyniki jego pracy jesli pozwoli Skąd sie biora kobiety? -Na początku Bóg stworzył mężczyzne i coś nie wyszło, wiec swtorzył kobiete by ulepszyc swoje dzieło obejrzyj sobie nowe [...]

Tomek czyzbys sie zakochał Poeta z Ciebie Pozdrawiam Skąd sie biora kobiety? -Na początku Bóg stworzył mężczyzne i coś nie wyszło, wiec swtorzył kobiete by ulepszyc swoje dzieło obejrzyj sobie nowe zdjecia http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=72856

tomek sie na serio zakochał Ola sog dla imienniczki za fotki pozdrawiam Skąd sie biora kobiety? -Na początku Bóg stworzył mężczyzne i coś nie wyszło, wiec swtorzył kobiete by ulepszyc swoje dzieło obejrzyj sobie nowe zdjecia http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=72856

racja nauka mi wychodzi tak dobrze jak jazda na ścigaczu tzn zamiast sie uczyc to znajduje 100000 innych przyjemnosci no coz we wtorek próbna Brian podobno u Ciebie w szkole uczyli jak poradzic sobie ze stresem na maturze, mozna zastosowac procenty??? Skąd sie biora kobiety? -Na początku Bóg stworzył mężczyzne i coś nie wyszło, wiec swtorzył [...]

Soul fajna fotka nad nickiem roznie jest z ta nauka, fajnie jeszcze by było jakby sie znalazł na nia czas, a jak tu go zorganizowac skoro zycie rozkwita Skąd sie biora kobiety? -Na początku Bóg stworzył mężczyzne i coś nie wyszło, wiec swtorzył kobiete by ulepszyc swoje dzieło obejrzyj sobie nowe zdjecia [...]

coraz lepiej i weselej robi sie w tym dziale:) nic dodac, nic ujac. 15 la i koksy. Niedlugo pierwszym slowem wypowiedzianym przez raczkujace dziecko bedzie "mama metki..." Skad sie biora tacy ludzie?